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夏季三伏天知識科普簡約淺綠色模板

三伏天養生
冬練三九  夏練三伏


三伏天，出現在小暑與初暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段?！胺北硎娟帤馐荜枤馑炔胤叵?，三伏有初伏、中伏和末伏之分。



初伏

初伏雖然也是伏天，但從原則上來講，初伏的天氣還是不應該太熱，真正很熱的伏天應該是中伏。不過，對于有些年份來說，初伏的熱度會蓋過中伏的熱度，從而使初伏成為三伏當中最熱的一段時間。



中伏

中伏，“三伏”之第二伏，即夏至后的第四個庚日起始，至立秋后第一個庚日前一天這段時間。中伏的天數有長有短，可能是10天，也可能是20天，這取決于每年夏至節氣后第3個庚日（初伏）出現日期的遲早。



末伏

末伏，是“三伏”之一，所謂“伏”即是“暑氣潛伏于地”之意，標志著一年里最炎熱的時期；也有的解釋是“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。三伏天出現在小暑與處暑之間，其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小。



END



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每到三伏天時節，基本氣溫偏高又有雨水。




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