

處暑節氣處在短期回熱天氣(秋老虎)期內,“秋老虎”一般發生在公歷8月~9月之間,每年秋老虎的時間長短不一,總體來說持續半個月到二個月不等。處暑在日常生活中起到的意義,就是提醒人們暑氣漸漸消退,天氣由炎熱向涼爽過渡,要注意預防“秋燥”。
秋天來臨,天氣慢慢轉涼,人的胃口變得越來越好,但是許多人還在保持著原來早餐不吃,晚餐多吃的習慣,在這種秋天干燥的季節,對人體的危害會很大,所以改變飲食方法很重要。
燥是秋的主氣,屬陽邪,其引起的疾病有溫燥(初秋)和涼燥(深秋)。初秋仍有夏的高溫,加上天晴少雨,氣候干燥,此時感染到的燥邪為溫燥,主要傷陰,即損害人體的津液。癥狀是皮膚干燥、眼干裂、舌紅少津。
入秋之后,盡管晝夜溫差變大,但是白天有時仍然很熱,特別是秋后久晴無雨時。
過了一個悶熱的夏天,秋天氣候轉涼,人們的食欲旺盛,而且民間也有“貼秋膘”的說法。
涼爽的早晚,選擇適合自身的鍛煉項目:慢跑、游泳、各種球類、登山、散步。
什么原因,致使河南成為強降雨中心,并且長時間持續?業內專家分析,較為穩定的低渦系統,偏東方向來的充沛水汽,以及太行山區的地形抬升是重要因素。而根據預報,今明兩天,暴雨持續,周四,強降雨才會告一段落。
“秋”包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降。入秋后雨水日漸減少,空氣濕度降至低于人們生活所需限度(相對濕度70%)以下,因而天氣干燥,草木漸枯,人自感燥。因燥傷津,傷津而見燥癥。
當有強冷空氣向南侵襲時,常會造成劇烈降溫,并伴有凍害、大風等現象。這類天氣過程,稱為寒潮。中國氣象局規定,由于冷空氣入侵,使氣溫在24L內降溫10℃以上,最低氣溫降至5℃以下,稱寒潮。
秋老虎發生在24節氣當中的立秋之后,屬短期回熱天氣,占據了處暑的大部分地區,就像一只老虎一樣蠻橫霸道,所以民間稱這段時間為“秋老虎”。一般發生在8-9月之間,每年秋老虎的時間長短不一,總體來說持續半個月到二個月不等。
秋天來臨,天氣慢慢轉涼,人的胃口變得越來越好,但是許多人還在保持著原來早餐不吃,晚餐多吃的習慣,在這種秋天干燥的季節,對人體的危害會很大,所以改變飲食方法很重要。