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2025年8月19日,是第八個中國醫師節,這一節日的設立,是對醫師群體的高度認可與深切關懷。歷經歲月沉淀,醫師節承載著厚重意義,時刻提醒著全社會銘記醫師們的付出。
醫患之間,本應是并肩作戰的伙伴。中國醫師節像一座橋梁,讓我們看到醫師的責任與壓力,也讓醫者感受到社會的信任與溫暖,在理解中拉近心與心的距離。
對年輕醫師而言,這是一份傳承的力量。前輩們的故事在節日里被講述,“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆” 的精神被續寫,激勵著更多人接過白衣,奔赴守護健康的征程。
低鹽飲食可減輕腎臟負擔,預防高血壓;適量優質蛋白攝入有助于維持腎臟正常功能,避免過量蛋白加重腎臟濾過壓力。
適量有氧運動可增強心肺功能,促進血液循環,改善腎臟血液灌注,提升腎臟代謝廢物的能力。
吸煙時,煙草中的有害物質經血液流入腎臟,損害腎臟細胞,干擾其正常功能。過量飲酒會使血尿酸升高、加重腎臟負擔,還會引發高脂血癥、高血壓等疾病,間接損害腎臟。
大暑時節,草木繁茂,腐草堆積。夜晚,螢火蟲在草叢間翩翩起舞,閃爍著微弱卻迷人的光芒。它們像是夏日的精靈,為炎熱的夜晚增添了一份浪漫與神秘。
此時,大地被烈日炙烤,空氣中彌漫著濕熱的氣息。泥土變得濕潤而黏膩,暑氣蒸騰,仿佛連空氣都在燃燒,稻田里,綠油油的秧苗在暑氣中拔節,為豐收積蓄力量。
大暑時節,天氣變幻莫測,常常有暴雨傾盆而下。烏云密布,大雨如注,卻也帶來了一絲清涼。雨后,空氣清新,大地被洗凈,萬物在雨露的滋潤下更加生機勃勃。