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色系：
紅色綠色紫色黑色藍色灰色粉色黃色橙色棕色漸變藍紫色白色咖色藍綠色卡其色莫蘭迪色
每天保證：1個雞蛋，1~2.杯牛奶或酸奶，150克肉。幾乎所有免疫功能的正常運轉都離不開蛋白質，當免疫系統清除病毒時，蛋白質的消耗也在增加，所以這時候千萬不能缺了肉蛋奶。
每天保證：1份細糧(如白米飯、饅頭、面條)，1份粗雜糧(如雜糧飯、全麥面包等)，1份薯類(土豆、紫薯、紅薯等)。優質碳水不僅有淀粉能為生病的身體提供能量，還可以保證一定的B族維生素和膳食纖維的攝入。
每天保證：一斤蔬菜、半斤水果。蔬菜水果是維生素、礦物質和膳食纖維大戶，能夠彌補生病期間的身體營養素消耗再好不過。
如果樓內住戶出現陽性人員，自己應該盡量減少出門，必要時外出應做好個人防護，最好佩戴N95口罩，并攜帶便攜式消毒液。
家里面有陽性人員了，需要給陽性患者提供一間通風較好的獨立房間，并配備:體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品、消毒產品及相關藥品。
單獨居住陽性人員應非必要不要打開房門，如果要打開房門的話，另一個應該在共享空間開窗。如果跟陽性人員交談，建議保持兩米以上距離，并且兩人都要佩戴口罩。
安全性行為，避免通過性生活感染艾滋病病毒。注意：性病患者比沒有性病的人更容易感染艾滋病病毒。
注意血液安全，避免經血液感染艾滋病病毒：不吸毒；不非法賣血販血。
避免母嬰傳播艾滋病病毒：艾滋病感染者應避免懷孕；艾滋病感染者應避免母乳喂養。
致敬白衣天使，表白新時代
2022年5月12日-2022年5月13日
紀念第111個“5·12”國際護士節，弘揚南丁格爾救死扶傷的人道主義精神和為護理事業無私奉獻的高尚品質。
中醫，也稱漢醫，2018年10月1日，世界衛生組織首次將中醫納入其具有全球影響力的醫學綱要。
中醫的基礎理論是對人體生命活動和疾病變化規律的理論概括，它主要包括陰陽、五行、氣血津液、臟象經絡、運氣等學說。
內容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經絡、體質、病因、發病、病機、治則、養生等。
通風對于消毒室內空氣十分重要，而且容易忽略。每天至少保證早、晚兩次各半小時的通風換氣，能大大降低空氣中的病毒數量。
冰箱的環境適合病毒生存，需要定期對冰箱進行清潔消毒。方法是斷電后取出冰箱里的東西，用含氯消毒液溶液擦拭冰箱里面的犄角旮旯，冰箱里拿出的東西可以一起擦拭。
通風對于消毒室內空氣十分重要，而且容易忽略。每天至少保證早、晚兩次各半小時的通風換氣，能大大降低空氣中的病毒數量。
辦公室應定期開窗通風，保持空氣流通，提高空氣潔凈。建議最好每天通風3次以上，每次20-30分鐘。使用公共物品后，記得及時用流水洗手。
在辦公樓使用共衛生間時，也要注意做好個人防護。在衛生間也要佩戴口罩，盡量不要摘掉口罩補妝、吸煙。觸摸衛生間門鎖、門把手、按鈕等公共物品后，及時用流水和洗手液洗手。避免用手觸碰口鼻和眼睛
盡量避開乘車高峰，有序上下，不擁擠。盡量選擇刷卡、掃碼等無接觸方式購票。排隊登車時盡量與其他人保持1米已上安全距離，避免聚集。
隔離房間內可不戴口罩，離開隔離房間時要佩戴N95/KN95口罩，洗手或手消毒后再出房門。佩戴口罩前后和處理用過的口罩后，應及時洗手。
禁止外出。居家隔離人員嚴格做到不外出，拒絕一切探訪。對于因病就醫等確需外出人員，須專人專車，全程做好個人防護，落實閉環管理。
每當疫情發生時,總有這樣一群人默默奉獻,在防疫一線筑起堅實的防疫屏障的同時無數的暖心故事也在上演著。
你傳遞著戰勝病魔的信念，你實踐著救死扶傷的諾言，你將南丁格爾精神灑向世間！
致敬最美的白衣天使，你們不畏艱險，敢于面對，你們是生命的守護神，是沒有硝煙戰場的逆行者。
中醫，也稱漢醫，2018年10月1日，世界衛生組織首次將中醫納入其具有全球影響力的醫學綱要。
內容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經絡、體質、病因、發病、病機、治則、養生等。
中醫的基礎理論是對人體生命活動和疾病變化規律的理論概括，它主要包括陰陽、五行、氣血津液、臟象經絡、運氣等學說。
提子醫學院醫學生通過“望聞問切”四診來印證，每個病人都是一本書，要在向病人學習中提高專業技術水平。
提子醫學院醫學生針對不同的人群進行不同內容的應急救援知識科普，針對兒童和青少年，主要普及簡單的急救、安全知識和夏季防暑的注意事項；面向成年人，團隊會現場演示并一對一輔導心肺復蘇、海姆立克、創傷包扎等急救操作方法；對于老年人，團隊會進行義診并普及疾病、飲食安全的相關注意事項。
提子醫學院醫學生還走進常樂村進行健康體檢并普及慢性病預防方法，幫助村民們有效預防農村常見的“三高”疾病。
這是世界上最主要的艾滋病傳播途徑，性伴侶越多，感染艾滋病的機會越大。
與他人共用針頭針管吸毒，是我國目前感染艾滋病病毒最主要的行為。
感染了艾滋病病毒的婦女，通過懷孕、生孩子過程和喂奶也可能會把艾滋病病毒傳給胎兒或嬰兒。
參加志愿服務活動，清潔城市環境，踐行志愿服務理念。及時給電動車掛牌，出行時自覺佩戴頭盔，車輛有序停放。
參加志愿服務活動，清潔城市環境，踐行志愿服務理念。及時給電動車掛牌，出行時自覺佩戴頭盔，車輛有序停放。
參加志愿服務活動，清潔城市環境，踐行志愿服務理念。及時給電動車掛牌，出行時自覺佩戴頭盔，車輛有序停放。
5.12護士節是為了紀念近代護理創始人英國護士費洛倫斯?南丁格爾而設立的，就是為了紀念這位近代護理事業的創始人。
用艾葉制成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發經氣的來調整。
吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。
按照一定的角度刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來對人體特定部位進行刺激從而達到治療的目的。
在國醫堂小兒體質調理部研修三年。擅長應用小兒推拿手法小兒調理常見問題。通過推拿、拔罐、刮痧等手法調理肩頸腰腿痛及婦女常見問題。
常見的癥狀包括發熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等。根據臨床經驗,普通中青年患者感染新冠病毒后,病程為7天左右。部分老年人，尤其70歲以上有基礎疾病的病程更為復雜。
一般的社交活動是不會傳播艾滋病病毒的，如：握手、擁抱、禮節性接吻；一起吃飯、喝飲料以及共用碗筷杯子等。
咳嗽、打噴嚏、流淚、出汗、撒尿也不會傳播艾滋病病毒，因為唾液、眼淚、汗水和尿液中不含艾滋病病毒。
蚊子、蒼蠅等昆蟲不會傳播艾滋病病毒。
他們用愛心、耐心、細心、責任心，點亮生命的燭光，照亮未來的希望！
他們用愛心、耐心、細心、責任心，點亮生命的燭光，照亮未來的希望！
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1、睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00，因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。
2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病。
3、人的健康離不開兩大要素：1)足夠的氣血；2)暢通的經絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。
在國醫堂小兒體質調理部研修三年。擅長應用小兒推拿手法小兒調理常見問題。通過推拿、拔罐、刮痧等手法調理肩頸腰腿痛及婦女常見問題。
